風雲雨家族

期待這篇寫給自己的網誌很久ㄌ~

哺餵母乳11個月 宣告 正 式 結 束  (庫存喝到1歲)

在產前 我缺乏母乳的知識 是在產後才邊學習邊哺育
生產之前看書得知有初乳這種東西
我試圖擠擠看奶頭 是有一咪咪黃黃的初乳

風哥出來之後 經由月子中心衛教人員的教導學習親餵與擠奶認識自己的乳房與母乳
還在我與風哥的磨合期時 草莓奶是家常便飯~

一開始自己也還搞不懂熱敷或冷敷的程序
(擠奶餵奶前可以先熱敷讓乳腺比較暢通,擠完奶後可以冷敷讓乳房比較舒服~
如果乳房已經腫脹會痛千萬別熱敷要冷敷降溫一下~)差點得到所謂的乳腺炎
擠奶器在月子中心廠牌試用了幾種之後終於找到最適合自己的貝瑞克
於是敗了一台第八代粉紅色~

在一切就緒之後就展開我的追奶之路
除了發奶食物必吃之外 勤擠奶與親餵刺激奶量也是不可少


我很好奇的算了一算 風媽母乳歷程

前3個月(90天*1500=135000cc)一天擠5次/每次約300cc的量/一天1500
這個時期….是無比的痛苦
現在回想起半夜起來親餵又要擠兩次奶的日子真的是好累…
親餵完風哥 還要拖著疲憊的身軀與沈重的眼皮爬起來擠奶….
擠完奶 躺下去不一會兒 風哥可能又要喝奶 無限循環…

第4~6個月(60天*1200=72000cc)一天擠4次/每次約300cc/一天1200
起床一次 公司兩次 睡前一次 半夜還是需親餵
但是少有好一些些 不用在半夜起來擠奶 躺著親餵就好

第6~8個月(60天*900=5400cc)一天擠3次/每次約300cc/一天900
其實從4次改到3次後明顯輕鬆不少~
起床一次 公司兩次 我少睡前那餐 晚上風哥9點睡覺之後
就是我專心做家事與便便的時間~ 其實收收玩玩具,消消毒,洗洗奶瓶,上上廁所,收收疊疊衣服
耗一耗也10:30 左右去了 如果有時要做副食品還會忙到更晚..

第8~10個月(60天*800=4800cc)一天擠2次/每次約400cc/一天800
公司一次 睡前一次
8個月長了牙的風哥 親餵時有時會咬我的咪咪= = 被咬過的都知道 真的好痛
半夜親餵時 突然來個這麼一下!!!睡意會全沒有!!而且還會一股火 = = 卻又不能發火!!
而每次當我被咬之後 我會不自覺的發出 ”嘶~好痛喔” 的聲音 並且告訴風哥不可以這樣
他都會眼睛瞪大大的看著我….似懂非懂的@@
經過這麼幾次之後~…到了9個多月~我的風哥不吸我咪咪了
喜的是 我不用再害怕被咬痛受傷破皮
悲的是 一方面我半夜需要起床溫奶
二方面突然覺得兒子離我好遠 就因為他不吸我咪咪了!!
難道他不需要我了嗎??難道馬麻的咪咪不好吃了嗎??。。
我….有點沮喪與失落 我與他這麼近距離的親密感少了一環~

第10~10.5個月(15天*200=3000)我成功改成一天擠一次(
也可能是經期來了量也會減少~)!平均一次200

3/15那天只擠了150 之後連續兩天沒擠,但因為乳頭前面感覺些許硬塊
同事說有硬塊擠掉比較好,3/18那天又擠了110~2天110!!!
而這個110 是我這一胎 最後一次的產量~我也覺得格外珍貴…





我很佩服我自己 我有盡力在做 想要給風哥最好的~我光榮退休~

餵母乳的好處非常多 隨便GOOGLE一下一大推~但是很多用肉眼 與 現階段看不出來ㄉ
我比較CARE的是
寶寶的抵抗力
當然喝母奶也還是會生病啦~只是母乳中很多成分是配方奶無法取代的
對他未來的發展也相對重要

建立更好的親密關係與人格發展
親餵過的都知道~這是件多美妙多幸福的事~
小小的寶寶依餵在妳的懷中安靜的有安全感的幸福的喝著ㄋㄟㄋㄟ
這對他的身心靈的發展已經穩穩的打下良好的基礎
帶給他的安全感可以讓他有更好的人格發展 對他的身體 心理 社會有極大的幫助

幫助媽媽的子宮收縮
說來奇妙 初期每當餵母乳時 就可以非常明顯感覺到子宮在收縮恢復!!!!
也會一直冒汗!!因為在消耗熱量!!!!

幫助媽媽身材恢復
根據網路資料1CC的母奶可以消耗0.67大卡
所以每天平均可以消耗7~8百左右的卡洛里
再加上 照顧小孩很累 工作很累 照顧老公很累 想不瘦都難啊!!!!
擠餵母奶期間食量大的可怕 早餐一定是2份!!正餐一定是飯(要+飯)+肉類
麵食根本吃不飽吃不飽 可是還是就是擠掉了 風媽就是降瘦捏~



省錢!!
奶粉一直漲漲漲!!!
怎麼說我無聊算了一算~292個日子~312000 cc的母奶產量
將近省了$32,032的奶粉錢~當然~母奶的營養是無價的啦!!哈

哺乳之路很不容易很辛苦
所以我很感謝一路支執我的家人 在小孩哭鬧時可以幫我顧著好讓我專心擠奶
謝謝月子中心衛教人員耐心的教導與陪伴
謝謝我的公司與主管提供了一個很好的哺乳環境與制度給員工
公司裡哺乳室的媽媽們大家一起分享媽媽經加油打氣
還有母乳庫讓我有機會幫助到其他的北鼻~


以及我的保母總是盡量不會浪費我的母奶餵風哥喝
還有還有我的貝小姐!!妳辛苦了!!!!全年無休阿~ > <



如果是件對寶寶與媽媽好的事情 我們就該努力去做 畢竟只有好處沒有壞處
我有聽過孩子還沒出生就直接說不要餵母乳的媽媽…真的好可惜….
或許因為環境 工作 家庭等等因素有阻礙 但應該至少盡力去試試再SAY NO
我想~等孩子出生~看到可愛的寶貝 希望會改變看法與想法的~

不擠奶生活上輕鬆ㄌ些~
但之前可怕的奶量想用韭菜 炒麥芽 生麥芽 怎樣都擊不退一些!!
這次一下就敗給了大姨媽!!!! 說起來 還有這麼一點點失落….ㄏ~

人的身體好奇妙!!!母親總是可以供應孩子所需要的~天性吧 本能吧~^^

如果~季雲來了… 我還要不要餵母乳呢~..很累~卻還是想餵
為什麼有母乳呢~因為有生北鼻~為什麼有北鼻呢~因為有老公~…
這樣的推論 讓我想起跟同事一起討論 “結婚好不好~”這回事

好阿~兩個人總比一個人好! +上最近我有兩個好姐妹好事也近了!
吼 當媽後 心臟很弱感情充沛 聽到這樣的喜訊都可以哭了
因為知道其中的美好 所以替她們感到喜悅~

最後 謝謝你季風來當我的寶貝~


母乳23事最珍貴的禮物